blog des EA-PO du SATUC

Salade cuite

Recettes pas forcément pour les sportifs

Par Satuc Athlétisme Toulouse

3poivrons 2boîtes de tomates entières ail, sel, poivre, piment rouge griller les poivrons, les éplucher, les nettoyer, les couper en morceaux. Dans une casserole, verser les tomates coupées en morceaux, l'ail, le sel, le poivre, le piment. Rajouter les...

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Gâteau au oeufs

Recettes pas forcément pour les sportifs

Par Satuc Athlétisme Toulouse

4 oeufs 1 verre d'huile 1 verre de sucre 2 paquets de vanille 600g de farine 1 paquet de levure (+citron ou orange râpé) Mélanger le tout --> pâte pas trop molle sinon il faut rajouter de la farine préchauffer le four à 180°C fariné un plateau enroulé...

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Gâteau au coco

Recettes pas forcément pour les sportifs

Par Satuc Athlétisme Toulouse

1kg de coco "en copeaux" 8 oeufs 600g de sucre Mélanger le sucre et le coco (en garder un peu) faire un puit y casser les oeufs préparer une plaque farinée faire de petites boules y faire des petits trous (avec petit doigt) rajouter du coco par dessus...

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Pâte à crêpes

Recettes pas forcément pour les sportifs

Par Satuc Athlétisme Toulouse

Préparation: 15min ( pour 8 personnes) Ingrédients : 250g de farine 4 oeufs 1/2 litre de lait 1 CS de sucre vanillé 1 pincée de sel 50g de beurre 1 CS de rhum, fleur d'oranger Recette : De préférence, faites la pâte quelques heures à l'avance. Dans un...

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crêpes aux chocolat et à l'orange

Recettes pas forcément pour les sportifs

Par Satuc Athlétisme Toulouse

POUR 4 PERSONNES (4 crêpes) préparation et cuisson: 30min Ingrédients: 125g de chocolat noir 25g de beurre 1 orange non traitée 30g de sucre glace Dans un casserole, faites fondre le beurre, puis ajouter le chocolat râpé ou cassé en tout petits morceaux....

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FÊTES 2007

informations

Par Satuc Athlétisme Toulouse

Calendrier des fêtes 2007 Nouvel an : 1er janvier 2007 Noel orthodoxe : 7 janvier 2007 Epiphanie : 6 janvier 2007 Chandeleur : 2 février 2007 Saint Valentin : 14 février 2007 Nouvel an chinois : 16 février 2007 Mardi gras - Carnaval : 20 février 2007...

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Avis aux p'tits satuciens

eapo.satuc

Par Satuc Athlétisme Toulouse

Besoin d'aide pour alimenter le blog J'ai créé des rubriques pour pouvoir diffuser vos articles: sur les entraînements, les compétitions, sur les voyages que vous avez , ou que vous allez effectuer Vous avez aussi la possibilité de nous faire partager:...

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Auch le 3 02 07

Résultats compétitions 2006-2007

Par Satuc Athlétisme Toulouse

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=018365 Félicitation EAF et EAM du Satuc!!! !!!!!!!! Poids; 50mH; Hauteur; Triathlon EAF NOUMBESSI-MAGUIAM Lauriane-felici 6m20 ; 11"1 ; 1m00 -- 82pts TOLLEC...

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Fronton 27 01 07 EA classement

Petits mots des p'tits satuciens

Par Satuc Athlétisme Toulouse

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=018360 EAM : Mounir est 2ème Merlin 3ème Nils 8ème ex aequo Rémi 10ème Hyppolite 30 Bruno 34 ex aequo Marec 49 ex aequo Nathan 58 EAF: anne laure 10ème lauriane...

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Fronton 27 01 07 EA

Résultats compétitions 2006-2007

Par Satuc Athlétisme Toulouse

Parcours d'Athlétisme salle Fronton 27janvier 2007 50m; hauteur; medecinball nom prenom née club total course pts saut pts lancer pts REVEL Lucie 00 Blagnac Sc 23 10"4 11 2m20 10 2m50 2 OUAHID Sirene 98 Muret Ac 49 9"7 17 2m33 12 5m00 20 AGARD Tiffany...

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